Para sanar un trauma, la mente y el cuerpo no necesitan revivir el dolor, sino reintegrar lo que quedó separado.

Chisme, crítica, queja y otras expresiones del ego que se transforman cuando les ponemos la luz de la conciencia.

Algo que nos puede llegar a afectar a muchos en algún punto de nuestras vidas es sentir que “no estamos haciendo lo que venimos a hacer”. Es un punto crítico porque relacionamos la insatisfacción del ego con la voz del alma.

A través de la concentración en Vishuddha, el chakra de la garganta, uno se vuelve transparente como el éter, permitiendo que el SER se exprese sin velos.